疏心惠警 减压赋能 双台子分局成功举办“水彩疗愈减压课堂”警营文化活动

为全面贯彻落实暖警惠警各项举措，深入推进广大警务人员心理健康服务工作，着力缓解基层民辅警工作紧张情绪和心理压力，进一步提振队伍士气，增强队伍凝聚力和战斗力。7月21日下午，盘锦市双台子公安分局特邀中国画院专职画家，盘锦民盟书画院院长，盘锦市青年美术家协会常务副主席秘书长，艺术疗愈专家方诚老师开展“疏心惠警 减压赋能 水彩疗愈减压课堂”警营文化活动。分局党委委员、政治处主任孙洪武，分局民辅警代表30余人参加活动。

活动中，方诚老师结合公安工作特点，通过“放松引导”“思维方式分享”“视觉图片分享”“水彩画示范与转换”等方式，辅导大家体验绘画创作，并以画作成果展示及互动分享的形式，让参加活动的民辅警从繁重的工作压力中走出来释放情绪，通过心理学的综合介入，引导民辅警从本心出发，用积极的心态、乐观的情绪感悟生活的意义，进一步提升心理品质、保护身心健康、开启美好生活，并将这种积极、乐观、向上的生活状态融入到公安工作的各方面、全过程。

活动结束后，民警们纷纷表示“这堂课不仅让大家放下压力，还增进了同事间的感情，从不同角度发现自我个人的审美内在潜力，缓解了平时工作和生活中的紧张和焦虑。”

此次活动，充分调动了广大民辅警的参与热情，在帮助大家学会运用水彩疗愈认识自我、调整自我的同时，也帮助民辅警舒缓情绪、释放压力，营造了健康向上、和谐融洽的警营氛围，激励大家以更加饱满的精神状态投身公安工作中。